第325章 肥女也要有春天 3（2 / 2）

冬夏爸才刚反应过来，从口袋里拿出几百块钱，“口袋里不多，你留着用，回头让你们给你取点钱去减肥，冬夏啊，真的太胖了，明天早晨起来跟老爸一起出去跑步吧，我这年纪一大啊，就想锻炼了，我看你比我还需要锻炼！”

“好的，爸明天我们一起跑步。”冬夏觉得很感动，不只是原主的影响，她自己也很久没有这种感觉了。

“冬夏啊，吃点苹果吧，你啊以后多吃菜，少吃肉，健康一些，去人家健身房让人家给你设定一套方案什么的，我看电视上都这么演的。”

没想到原主妈还知道这么多——

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“金小姐，做深蹲的时候一定要到底。”健身教练给她做了一个示范，“还有，一定要按照我们制定的方案来吃饭，控制好自己的食量才能完美的减下去，不能不吃饭，也不能拼命的吃。”

冬夏表示明白，这一段时间在这个健身房里面，一个月已经减了十多斤了，每天都是最大额度的运动，消耗完毕之后吃的东西都是最小卡路里的食物，就是怕在反弹回去。

“4个月内减掉60斤还是很有希望的，您的毅力非常不多。”

四个月后——

冬夏看了一眼镜子里的自己，瘦了很多，但其实还有200斤呢，但是对比一开始穿越过来的时候，已经好太多了。