第9章 技术动作有问题(2 / 2)
有必要吗?
午休的时间总是短暂的。
很快就到了下午训练的时候。
每个人的脸上都有难以掩饰的疲惫。
没办法。
超强的训练强度,超大的体力消耗。
仅靠午休,是无法恢复的。
看着毫无疲态的林渊,9连众人在心里直呼变态。
体能好就可以为所欲为吗!
“全部都有!10公里武装越野准备!”林渊大声喊道。
来了!
10公里越野它来了!
这两天相处下来。
9连众人越来越了解林渊的风格。
不服,是吗?
来个10公里越野。
累,对吗?
再来个10公里越野。
10公里越野,包治百病!
看到眼前这一幕,其他连队的人投来了同情的目光。
太可怜了!
遇到这种魔鬼连长!
跟9连一比,他们实在是太幸运了。
10公里武装越野跑完。
才是下午的正式项目——400米障碍。
说是400米障碍,但实际长度只有100米。
由跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、云梯、地桩网等八组障碍物组成。
来回两趟跑下来,才是真正的400米障碍。
连续快速通过这些障碍,需要很强的体能、爆发力和身体控制力。
一不小心,就可能挂彩受伤。
看到眼前的跑道,9连众人一个个变成了苦瓜脸。
都说宁跑5公里越野,不上400米障碍。
这400米障碍,考验的不仅是肉体,更是灵魂。
在部队的考核标准里,400米障碍的及格成绩,是2分30秒。
在这个项目上,9连的总体成绩一直不怎么样。
但是很显然,林渊并不会因为他们弱就降低要求。
“400米障碍,我对你们的要求是2分20秒!”
林渊一开口,反而把及格线提高了10秒。
“副连长!”
“到!”
“给大家做个示范!”
“是!”
王海涛站到出发点前,等待指令。
“开始!”
林渊一声令下,王海涛像一头猎豹一样冲了出去。
不愧是曾经参加过特种部队选拔的老兵,翻越400米障碍的动作已经成为了他的肌肉记忆。
时而鱼跃,时而飞奔,高难度的障碍在王海涛脚下显得十分普通,每个障碍最多只能阻挡他一小会儿。
独木桥这里,王海峰更是直接三步跃了过去,仿佛如履平地。
一套动作行云流水,非常漂亮。
很快。
王海涛就冲过了终点。
“1分40秒!”林渊大声道。
气喘吁吁的王海涛摇了摇头,这个成绩在他的意料之中。
上午消耗了太多体能,没能跑出最好成绩。
尽管如此,王海涛的成绩,依然让9连众人瞪大了眼睛。
1分40秒,放在哪里都是尖子的水平。
“好!”
“副连长强啊!”
战士们忍不住鼓起掌来。
不过和战士们激动的表现不同,林渊这时却是皱着眉不满的摇了摇头。
“副连长确实跑的很好,不过,我觉得技术动作还有提升的空间!
什么?
副连长的技术动作还需要提升?
9连众人一脸震惊。
王海峰同样疑惑。
这套动作是他新兵时期学的,一直用到现在。
现在,林渊竟然说他的动作有问题?
那岂不是。
大家的技术动作都有问题?
想到这里,王海峰大声说道:
“请连长指示!”
“没问题。”林渊爽快答应道。
他知道王海峰是什么意思。
部队里不玩虚的。
不相信?
那就用实力说话。
林渊走上前,做好了准备。
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